CALCULADORAS

Calculadora de IMC: 
La herramienta de cálculo de IMC te permite evaluar si tu peso está dentro de un rango saludable.
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida que relaciona tu peso y altura, lo que ayuda a identificar posibles problemas de salud como la obesidad. La calculadora es fácil de usar: solo ingresa tu peso, altura, edad y sexo, para obtener tu IMC y una categoría de peso (bajo peso, peso saludable, sobrepeso u obesidad). Con esta información, podrás tomar decisiones informadas sobre tu salud y bienestar para mantener un peso saludable.

Calculadora de peso ideal: 
Herramienta que permite a los usuarios calcular su peso ideal basado en su sexo, edad y altura. Al ingresar esta información, la calculadora utiliza diferentes fórmulas matemáticas para proporcionar una estimación del peso que se considera saludable para una persona de esas características. El peso ideal puede variar según la edad y el género de la persona, así como su altura, ya que se tiene en cuenta la distribución de la masa corporal en función de estas variables. Al obtener esta información, los usuarios pueden tomar medidas para alcanzar su peso ideal, que puede ser beneficioso para su salud y bienestar general.

Calculadora de calorías quemadas: 
Herramienta que permite a los usuarios estimar la cantidad de calorías que han quemado durante una actividad física específica. Al ingresar su tipo de actividad, duración del entrenamiento, sexo, edad y peso, la calculadora utiliza diferentes fórmulas matemáticas para proporcionar una estimación del número de calorías que la persona quemó durante ese tiempo. La cantidad de calorías quemadas puede variar según la intensidad del ejercicio y las características individuales del usuario. Al obtener esta información, los usuarios pueden tomar medidas para ajustar su régimen de entrenamiento y su consumo de calorías, lo que puede ser beneficioso para la pérdida de peso o el mantenimiento de un estilo de vida saludable.

Calculadora de Deficit Calórico / Calculadora de consumo diario de calorías:
Herramienta que te permite calcular la cantidad de calorías que necesitas consumir diariamente para alcanzar tu meta de peso ideal.
Al ingresar tu información personal como sexo, edad, peso y altura, la calculadora te indica la cantidad de calorías que debes consumir diariamente para alcanzar esa meta, ya sea bajar de peso, mantenerlo o subir de peso. 

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